大多数学生到了大三时会参加兼职、志愿者或者实习等实践活动，为将来的就业做准备。王云 摄
大学生的课余时间有多少？大家都在忙活啥？日前，中山职业技术学院记者站对该校不同年级、不同专业的200多名学生进行随机采访和问卷调查。结果显示，大学生每周的课余时间普遍在20个小时以上，但仅两成学生利用这些时间充电学习，近六成学生忙于学生工作和社会实践。
□调查结果
近四成每周课余时间超30小时
为了解现代大学生的课余生活情况，中山职业技术学院的学生自发组织了一次课余调查。调查结果显示，受访大学生每周的课余时间多在20小时以上，其中38%的受访学生课余时间在30小时以上。
这些课余时间学生们又在做什么呢？调查结果显示，大学生的课余生活不再是高中时代传统的“两点一线”模式，呈现出多元化的取向，形成“社团活动派”“娱乐派”“学习派”“社会实践派”四种状态。
统计数据显示，约有23%的受访学生忙于努力学习，争取奖学金；有28%的受访大学生忙于学生社团工作，锻炼能力；还有27%的受访学生忙于放松休闲、刷淘宝、打网游，成为名副其实的“宅男宅女”；忙于社会实践、打工兼职的大学生则比例最少，占22%左右。
参与各种实践，包括社团工作、社会实践等占据了大学生的多数课余时间。不少学生称，在刚进大学时，为了锻炼自身的组织协调、人际交往等能力，会参与至少两三个社团。但到大三时多数会退出这些社团，外出做兼职、做志愿者或者实习等实践活动，为将来的就业做准备。
□学生感言
大多有课余计划却难以执行
大部分受访学生认为，当代大学生不应成为“书呆子”，应当同时具备良好的社交能力与综合素质，应该通过学习、交友、做兼职以及积极参与校园活动来锻炼、提升自身修养。大三的学生陈生认为，娱乐休息未必就是浪费时间，旅行可以开拓视野，看经典电影可以陶冶情操，压力大的时候与同学逛街、唱KTV可以很好的舒缓压力。
几乎所有受访同学均表示，经常玩网络游戏、煲肥皂剧的行为是在浪费美好的大学时光。大多数学生表示，大学期间制定相关的计划很有必要，也都曾制定过，但只有少数人能保证计划的实施。
调查显示，很多学生在制定计划表的时候觉得时间安排很完美、很合理，但是执行过程中却觉得时间分配不够，以致有些计划没有完成。还有很多同学被计划外的事情牵扯精力，计划完不成，渐渐地就放弃了。还有同学本身自律性不强，从不制定计划，生活随性，导致时间大量浪费。学生们渴望得到学校老师的建议，如何更好地制定计划，如何保证完成执行。
□教师观点
应按实际情况制定中短期目标
调查中，学生们还采访了该校的老师。该校经济管理学院的团总支书记郝雯认为，与她的大学时代相比，如今的大学生获取信息的渠道变得多样。通过互联网、手机客户端可以帮助学生获得各种信息。但是，信息爆炸也导致同学们的选择出现偏差，有人将大量课余时间用来玩游戏、逛淘宝、追剧，这是老师们不希望看到的。
他认为，学生们应该利用信息资源，让网络成为生活的助手而不是“害虫”。学生还是应以学为本，应善于利用图书馆、自习室等场所安排学习。但她也指出，不是考到100分就是优秀，学习成绩固然重要，但全面的发展更重要。学生们应该注意劳逸结合，合理安排时间，不要让懒惰霸占自己的课余时间。
当谈及如何合理安排时间并保证执行时，老师们建议学生不要为了目标而制定目标，学生要了解自己的需求，按照实际情况制定一个短期或者中期目标，脚踏实地地去做好它。制定了目标后，剩下的就是决心和毅力了。
有效规划时间
“学霸”变茶艺“女神”
■案例
杨冬妮是中山职院2012级旅游管理专业烹饪与营养方向的学生。她是班级的团支书、国家励志奖学金获得者、“一湖品茗”茶道艺术团的团长。在同学眼中，她不仅是“学霸”，是茶艺“女神”，还是班级的“大管家”，组织团生活有声有色。谈及她的成功，她的秘诀就是——做时间的管理者，制定有效的短期计划。
大一下学期，她加入了茶道艺术团，再三抉择下，她忍痛放弃了跳街舞的时间，也放弃了与朋友玩乐的时间，将精力集中于茶艺练习上，并在“中山市第八届香山茶文化节茶艺表演大赛”冠军与“最佳风采奖”，成为同学们眼中茶艺“女神”。
冬妮认为这些成绩的取得和合理的计划关系密切。她说，计划不如变化快，长远的计划制定了很难执行，短期计划比较适合自己，计划更容易被执行。据冬妮介绍，在参加茶艺表演大赛后，她进入一家茶文化公司实习，每天“朝九晚六”，生活忙碌。但她还是会计划安排晚上的时间，保证时间的利用。例如，周一、周二晚学习茶艺实际操作培训；周三、周四晚上复习课程、学习知识；周五、周六晚上锻炼身体；周日则是放松日。（南方日报记者高薇 通讯员 郭慧清 陈秋媚） | 
