中南在线3月24日消息（大通社记者 刘宁 报道 杨诚 方依依 雷梦婷 何硕 刘红柳 摄影）为贯彻落实《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025）》和《关于加强心理健康服务的指导意见》相关要求，切实做好武昌理工学院大学生心理健康教育工作，提升学校大学生心理健康素养，学工处心理健康教育中心将于3-4月份开展一系列心理健康教育活动，为培养大学生自尊自信、理性平和、积极向上的生活态度，武昌理工学院学工处心理健康教育中心联合校团委于3月24日在东区足球场开展大学生2025年“心启・心跃・心境界”心理护航活动。
本次活动设置了3种形式的活动，第一种是心启·探索篇，面向全体师生线上征集“美好瞬间”作品，照片、美文、视频三选一，捕捉春日里校园角落悄然绽放的花朵、师生之间温馨感人的互动场景；第二种是心跃·践行篇，参与者们参与的每个项目均为团体形式，解压类项目包含快乐向前冲、龟兔赛跑、运转乾坤、雷霆战鼓、8字大绳、同舟共济6个项目；第三种是心境界·心旅篇，通过经典影片解析普及心理学知识，搭建心理学爱好者深度交流平台，用电影语言引发自我觉察与成长思考。
在活动过程中，“快乐向前冲”的小游戏最受参与者们的青睐。“快乐向前冲”小游戏要求每组派出10名队员，裁判发令后，第1名队员依次通过“充气跨栏、平衡木、钻网通道、鱼跃龙门”环节后返回起点将接力棒交给第2名队员，第2名队员以同样的方式前进，以最后1名队员身体任意部位触及起点线所在的垂直平面为计时结束，用时少者名次列前。参与者们矫健的身姿穿梭在人群中，观众的呐喊声与欢呼声接连不断，营造出了一幅十分热闹的场面。每个成功完成项目的团队不仅收获了丰厚的奖品，更在活动中释放了学习与生活的压力，收获了满满的快乐与成长。
此次活动的成功举办，为全校师生搭建了一个深入关注心理健康、积极探索内心世界、全面提升心理素养的优质平台。 其中，生物制药技术2301班李天友说道：“这次的心理护航活动让我学到了很多，让我学会有效沟通、情绪管理，掌握人际交往的核心技巧，化解人际矛盾，提升社交自信。希望以后此类的活动能越来越多，越办越好。”（完）
