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《乒乓球》教学大纲
  发布者: 2015-01-29 13:56:38
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一、课程名称:大学体育之乒乓球       

二、课程级别:乒乓球水平一

三、学时与学分:36学时 2学分

四、课程性质:选修课

五、先修课程:《体育素质训练课》

六、教学对象:第3学期本科生

七、课程目标:
        1.培养学生对乒乓球运动的兴趣,养成锻炼身体的习惯。
        2.通过系统学习,使学生基本掌握乒乓球运动中的基本技术和基础战术。
        3.全面发展学生的一般和专项身体素质,达到增强体质的目的。

 八、基本教学内容与学时安排:(36学时,含理论2学时、机动2学时)
        (一)理论部分
        (1)乓球运动的起源与发展
        (2)乒乓球运动的特点和锻炼价值
        (3)乒乓球运动的基本技术理论介绍
        (4)乒乓球运动的基本规则介绍
        (5)体育卫生保健常识
        (二)实践部分
        (1)握拍法:直拍握法、横拍握法
        (2)准备姿势和站位
        (3)步法移动:单步、跨步、跳步、并步、交叉步
        (4)推挡球:挡球、快推
        (5)攻球:正手攻球
        (6)搓球:台内快搓
        (7)发球:正手奔球、正手下旋球、正手侧旋球
        (8)接发球:学会接以上的各种发球
        (9)教学比赛:11分制2球轮换式单打比赛
        (10)身体素质练习:协调性练习、灵敏性练习、力量素质

九、教学方法:
        1、教师的教学方法:开发内化式教学、讲解法、示范法、领做与口令指挥法、分组教学法、视频引导法。
        2、学生的学法:模仿学习法、巩固学习法、自主合作探究学习法。 

十、成绩考核
        (一)考试方法:
        1.一分钟对推:要求两名学生进行推挡练习,以一分钟累计次数计分。(40%)
        2.发平快球:要求发5个直线中远台、5个斜线中远台。(40%)
        3.学习态度评分标准:(20%)
        (1)课堂表现5分:课堂学习是否认真、积极,技术、技能的进步幅度。
        (2)出勤情况15分:每缺勤一次扣5分,缺勤5次及以上者不能参加考试
        (二)评分标准
        对推     20  21   … … … …   60
        分数     60  61   … … … …  100
        发球       6   7    8    9      10
        分数     60  70  80   90      100
        说明:如球未落在所要求的区域则无效。

十一、参考教学进度:

 

 
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